La déconnexion du travail consiste à couper les ponts avec vos obligations professionnelles et les outils numériques associés tels que les emails, les appels professionnels ou les messageries instantanées.

En France, le droit à la déconnexion est reconnu par la loi et doit être respecté par tous les employeurs, assurant ainsi que votre temps personnel reste bien cela : personnel.

Consultez notre article de blog pour en savoir plus ⤵️

Le droit à la déconnexion en entreprise : de quoi parle-t-on vraiment ?

<aside> 🔌 **Pourquoi est-ce important de débrancher ?

😖 Prévention du stress et du burn-out** : Les collaborateurs qui ne se déconnectent pas du travail pendant leur temps libre ont 20% plus de risques de souffrir d'épuisement professionnel par rapport à ceux qui se déconnectent régulièrement (source).

👩‍❤️‍💋‍👨 Équilibre vie pro/vie perso : 51% des Français qui restent connectés au travail pendant leurs congés avouent que cela est mal toléré par leurs proches (source).

🧠 Amélioration de la productivité : Les travailleurs qui sont régulièrement déconnectés des emails professionnels sont 6% plus productifs que ceux qui restent constamment connectés (source).

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